分享一下最近阅读的佛洛伊德
有的读者可能发现，最近我在写作的时候总是引用佛洛伊德
其实有的时候不是因为我觉得佛洛伊德说的特别有道理
而是我最近读了一本分析他作品的书，觉得十分有道理，导致有时候脑海里面全是佛洛伊德说的话
如果因此显得特别装的话，还请大家谅解。因为我知道很多人不喜欢佛洛伊德
比如查理芒格，他曾经公开在演讲里面说到：“佛洛伊德是一个满嘴胡话的骗子”
也比如说我的女朋友，她总是在我们争论并且我即将提到佛洛伊德的理论为自己辩解的时候，打断说：“你别提佛洛伊德，那就是一个骗子”
但是我还是很喜欢佛洛依德的，觉得他的理论非常有道理，并且我看了一下数据，佛洛伊德是 20 世纪论文引用量最大的作者
可以说从方方面面都影响人类的智识，所以我想分享一下最近我从阅读他的书获得的一些感受
书的名字叫做【自我的探寻】，是一位中国作家，戴军先生，对佛洛伊德的著作【自我与本我】做的一本分析与讨论
虽然戴军先生并不是一位知名的畅销作家，但是我想从我个人的角度来看，他是一个非常了不起的作家。 一个人的思想如何，你可以从说的话，更可以从他写的内容上探究出来，因为维特根斯坦说过那句我们都知道的话：“语言是思维的边界”。 在阅读戴军先生这本著作的时候，我时常被他深刻和广阔的思想启发和震撼，虽然这其中的本源的内容来自于远方的奥地利人佛洛伊德，但是戴军先生在根据自己理解和我们当代中国社会做出的阐述，类比和解释，也非常精妙。
例如其中有一段在解释俄狄浦斯效应的时候，引用作者的原文，他写到「所谓喜剧，其实是对父亲，对命运的嘲讽，是弱者的反抗，是对权威的消解，同时也揭示了命运的荒诞」
这个解释很妙，一下就让我明白了之前老是说但是从来都不懂的那句话：喜剧的内核是悲剧。
其实想想卓别林，周星驰这样的喜剧大师，他的成长背景和讲述的喜剧角色的故事，其实都是一种弱者无可奈何的发声，和利用幽默在对抗权威。
这样的深刻的道理，是阅读了作者的内容，我才意识到的。
有人说过：好读书，读好书。 我想在目前这个每天被 AI 和短视频不断迷幻和摧残大脑的年代，这句话显得各位重要，而戴写的这本书是可以当担负的起一本好书的责任的，是值得花时间在上面细细研读的。
讲回佛洛伊德书， 我觉得其实很多时候我们的生活里面都无处不存在着佛洛依德的概念
自我，无意识，如何寻找幸福的人生，如何消解童年阴影，这种现代的在小红书普遍存在的话题，其实都可以从佛洛伊德那里找到源头。
（一）意识，潜意识和无意识
佛罗伊德，作为一个心理医生最开始通过释梦这种手段从病人那里逐步发现了人是存在潜意识的
我们平日所思所想和认为我们知道的事情，其实都只是我们的意识。而在意识之外，我们会有我们意识不到的部分在运行，帮助我们思考，这边是我们的潜意识。
例如我依稀记得我读中学的，语文考试两个小时，会有一个最后的 60 分作文大题
我的语文老师给我们讲：
”明天考试的时候，第一件事不是做第一道填空题，而是要翻到最后一页！翻到最后一页，同学们！先把作文题目看了你再回头去做题，这样你晚点做到作文的时候，你的大脑已经默默的帮你思考好了结构了！“
如此看来，我的初中语文老师也是佛洛依德的拥簇，竟然能够如此妙用潜意识去做语文试卷。
但是不管是语文老师还是佛洛伊德，说的都是没错的，在我们的意识之外，人类的大脑还存在广袤的潜意识和无意识，甚至佛洛伊德比喻到说意识只是存在于水面上 1/10 的冰山，而无意识和潜意识这是水面下 9/10 的部分。
突然一听，仿佛觉得佛同志在扯淡，但是仔细思考，自己生活里面的确存在很多下意识的，或者无意识的逃避，坚持，撒谎或者掩饰的行为。仿佛自己都还没有用意识进行思考，就自然而然的做出了选择。
拿我自己举一个例子， 我发觉我经常会因为家里的狗故意叛逆的行为而勃然大怒，有的时候甚至理智还没有启动，情绪就已经进入愤怒了。 我猜想这是因为我小时候叛逆调皮，可能被我爸勃然大怒揍过，所以导致我无意识里面也嵌入了这个程序反应。
所以如果停下来想想，真的会发现其实我们每个人都像是被看不见的线在牵着走，除了时代大势，也就是我们自己潜意识和无意识中和形成的性格了。 性格决定命运，而你的无意识又决定了性格。
（二）本我，自我和超我
人是一个很复杂的动物， 经常会有自相矛盾的想法和行为。 我时常看网上的很多人分析的人性和大道理，觉得讲的都蛮好的，但就是有点散乱，缺乏一个结构。 还好佛洛伊德提供了一个。
他说人其实是有两个方向的力在牵拉着我们走的，一个是本我，像是顽童和小动物，另外一个是超我，像是圣人和上帝。
本我是我们人类最本质的东西，决定着我们的底层思维。你问，人类的本质是什么？ 是充满爱的载体，还是人之初性本善的存在？
都不是，人的本质是猴子，是哺乳动物的一种。
所以佛洛伊德说的我们的本我是动物性的，是为了生存，繁衍而存在的，是喜欢玩的，是贪吃的，是不受到束缚甚至有点残忍的。 你要观察一个人的本我最好就是在人类寿命 normal distribution 的两段去找，去看看没有接受教化的3 岁前的小朋友，和逐渐因为健康原因失去控制的老年人那里去观察。
另外一边是超我，是我们努力的目标，是我们想要学习，成为和不断鞭策和控制自己的对象。 很多年逐渐形成的文化，道德，意识形态和法律都起到的作为超我作用，让我们能够把自己的行为和思想引导到一个远方， 而不至于完全放任动物性。 同时，佛同志从他一贯的幼年经历角度也解释到，我们每个人最初的和影响最大的超我，就是来源我们的父母。她们是我们最开始学习的目标
这也勿怪我曾今的一位英国友人威廉给我说过：”I would think of my dad when I make big decisions. I would care what he will think of me"
翻译一下，他说他在乎他爸的看法，总是想他爸。
我想这里的在乎不光是对于父亲的关爱，更是因为他爸是他的榜样，他总是做选择的时候会想想他爸会怎么看他。 这么做会不会让他爸失望。
我觉得说的蛮好的，有这么一个榜样作为超我也是蛮好的。 威廉有爹，我们每个人也会有各种各样的人作为自己的超我，去学习她们，去模仿他们。 例如我小时候就喜欢麦迪，因为觉得他飘逸和潇洒，后来长大了喜欢科比，因为觉得这个人有决心和有想法，把他们作为榜样都很好的激励了我。
如果你没有超我，我觉得可以找一个。 非常有帮助。
有了超我作为榜眼，并非万事大吉，因为一位天才的创始人总是说到：我知道我在哪，我也知道我去哪，我还要知道怎么去？
我在哪是本我
我去哪是超我
怎么去是自我
自我就是帮助我们调节本我，不断奔向超我的那个载体，也就是我们自己。
读书的时候想偷懒了，你克制了自己，坚持又学了一个小时，于是你是一个有定力的人
工作的时候太累了，你想随便糊弄一下就交差吧，但是你拒绝了，于是你变成更加靠谱的人
或者一些小事，走过路过愿意随手帮别人一下，不对底层奔波的服务人员颐指气使，乱发脾气，这都是你塑造你的自我，你从而变得大度，勇敢，坚定，宽容和镇定。
自我就是这样形成，都是在每一天的选择之中
本我来源于天生，超我是我们观察别人的，但是如何做，要做什么样的人，其实我们每天都有选择。 我们可以选择做自己想要成为的人，只要愿意去构建自我，去克制和激励自我，这都是可以做到的。我想能够从佛洛伊德那里获得这样的见解，是一件很幸运的事情。
（三）自我和他者，自我和塑造
可能我前面是说的比较简单的，好像只要每次都控制自己就能变得更好。
倘若人人都可以控制自己，那岂不是人人都是圣人啦？
这，唉，好像的确是这么一个道理。 但不是人人都控制不住自己嘛。
曾国藩是个农民读书出来的，30 多岁了当了官，但是还是贪玩好色，每天出门闲逛，串门和找朋友下棋（那个年代没有手机），以及经常为了去了别人家多看了别人老婆几眼回家生自己气。 直到有一天他发了狠，决定以后要好好改，要好好控制自己，每天都要有进步。 于是乎，他也的确变成了半步圣人。
在后面的内容里面佛洛伊德更加详细的探讨了自己，他的观点很有意思：自我不存在的
是的，我们是不存在的，都是后天被构建的。 就像是我听说小孩子 2 岁之前是不会用“我”这个词的， 因为在他们洁白无瑕的思想里面是没有自我这个概念的。
要直到两岁之后收集的数据足够多了，听爸爸妈妈，爷爷奶奶，保姆阿姨，保安叔叔，隔壁小美小帅和她们的爸爸妈妈说的话，给的反应足够多了，小孩子才因此建立了自我，开始说：“爸爸，我要喝茅台”
由此推论，是我是通过他者构建的。 我们的自我就像是一片黑暗，通过不同的他人的反馈而逐渐被捏造成一个形象。如果你总是被其他人夸奖，吹捧，那么你可能会变成一个特别自大的自我，如果反之你总是被他人打压，你也可能变成一个特别自怜和渺小的自我。
他人在我们形成自我的过程之中始终是重要的因数，但是不要以为别人说你是什么，你便是什么了。
那也太小看自己了。
也许在小的时候我们没有抵御的力量，成人的对待总是有效的塑造了我们的自我。但是当我们成为一个成年人以后，我们也开始有了自己的自我内核，那么究竟如何看待他者，如何看待他者的意见想法和行为，这其实不也是归根结底取决于我们自己吗？
他者塑造自我，但是如何看待他者取决于自我，所以最后还是靠自我塑造自我
有点绕，但是不影响，只要明白不管别人怎么想，你要自己看得起自己，要自己对自己好，也要自己把自己往好的方向走
这就是自尊和自爱，which I found 有的时候我们中国人是比较欠缺的。因为可能，我们总是太在乎集体，而压抑了个人成长。 抱歉，这是题外话了，我说的也不一定对。
最后的部分，佛洛伊德当然也提到了如何能够更好的塑造自我。 改变别人我们是没办法了，只有从自己入手。 他也提供了两种方式，
一个是渐进的，能够在原来的自我基础上，意识自己的情况，设定良好的目标，“通过日常入手，压抑旧的自我，中断旧的自我意志，做一些修修补补，从而实现新的意志”，就像是曾经曾国藩做的那样。但是我们有时候遇到突然挫折和困难的时候，依然可能会推到以往的自我。
另外一个是激进的，通过大的灾难，毁灭性的打击，从而实现最快的构建新的自我的方式，有的人成为自我重生或者磐涅。 但是这样的方式太痛苦了，也太难了。
结尾的部分，我想说我总是从阅读里面获得了很多有意义的启发和想法
我非常感谢阅读，阅读佛洛伊德内容又格外有感触，今天分享给我的读者们也希望其他人能够从中获得收获和见解
但是我们毕竟都是不一样的自我，也在不同的方向构建自己，所以肯定大家都有不一样的意见
有不同的意见是最好的